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体育APP下载|肉末豆豉炒空心菜的做法

发布时间:2021-09-13
本文摘要:“青菜多不吃有益,空心菜,清热解毒,通便防癌,润肤美容。

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“青菜多不吃有益,空心菜,清热解毒,通便防癌,润肤美容。” 食材明细主料空心菜300克肉末30克豆豉20克蒜蓉15克辅料油15克盐1克鸡精1克原味口味不得而知可玩性肉末豆豉油炸空心菜的作法步骤1空心菜洗涤,托1厘米左右的段。2肉末、蒜蓉、豆鼓准备好。

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3锅烧热下油、蒜蓉、豆鼓爆香。4下空心菜翻炒调味。5炒至八九成熟期时,高汤淋上香油出有锅。

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6装盘。

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